ICEBUG WINTER TRIAL 2014 | Wysowa skipark na zboczach

Stało się… Stało się, żona zabrała mi show. W głowie układałem zdania, którymi opiszę po przyjeździe do domu zdobycie II miejsca w kategorii starców w biegu Super Trail – 130 w Lądku Zdroju. Jednak znajomi pytali tylko o Dorotkę, jak ona to zrobiła, jak pokonała 21 km i 1000 metrów przewyższenia, jak... 06 lis 2022 No comments Read More

ANDORRA ULTRA TRAIL 2019 -MITIC 112 KM Od pewnego czasu pojawiały się u mnie oznaki zbliżającej się ” kopy”. Skracały się odstępy między kolejnymi kontuzjami a urazy stawały się coraz bardziej spektakularne. W wieku 60 lat stanąłem na starcie najtrudniejszego wyzwania w krótkiej, biegowej karierze – Andorra Ultra Trail. Veteran 3 to od teraz moje drugie imię.... 11 sie 2019 No comments Read More

CCC-2018 „ Jak się tak leży godzinami w nocy, to myśleniem można zajść bardzo daleko i w bardzo dziwne strony, wiesz”… Stanisław Lem CCC – 31.09.2018r. Courmayeur, Champex, Chamonix Marzenia z 2015 roku się spełniły. Wizja startu w trzech głównych biegach górskich w ramach UTMB w Chamonix (TDS,UTMB,CCC) została wcielona... 24 lut 2019 3 Comments Read More

Bieg „GRANIĄ TATR” -2017 Grań Tatr brzmi dumnie. Kiedy się wspinałem przejście głównej grani Tatr budziło wiele emocji. Byliśmy pod wrażeniem szybkości z jaką Krzysiek Żurek pokonał 75 kilometrową grań główną Tatr (70 godzin). Z szacunkiem odnotowywaliśmy informacje o zimowych przejściach grani. W latach 80-tych też miałem swoje potyczki z granią Tatr. W... 29 wrz 2018 No comments Read More

100 Miles of Istria – 2018 Biegnę w dół stromą tatrzańską ścieżką zbudowaną ze sterczących głazów. Jedną z tych górskich tras, którą łatwiej pokonać w górę niż w dół. Od Zamkowskiego podchodzi grupa dziewcząt. Mam wrażenie, że podziwiają moje „wyczyny”. Nie bacząc na skutki przyśpieszam i biegnę ledwie muskając stopami skały. Wypiąłem pierś i odrzuciłem... 21 cze 2018 1 Comment Read More

Ludzie skrzydeł nie mają a latają- Łemkowyna 2017 Wybrałem Beskid Niski na swój dom. Tak,tak. Mieszkam w Wysowej, ale na terenie całego Beskidu czuję się jak w domu. Wszystkie zakątki, które odwiedzam biegając, wędrując lub jeżdżąc na rowerze są zakątkami mojego domu. Tak gościnnego domu, że 14 października przebiegło przez jego próg około 500 biegaczy. Łemkowyna Ultra trail ... 21 paź 2017 No comments Read More

Jesień w Dolinie Kieżmarskiej Nareszcie!!! Pierwszego października wybraliśmy się na spacer Doliną Kieżmarską. Prawie pełnym składem. W cieple jesiennego słońca weszliśmy w krainę bliskich nam Tatr Słowackich. Z Zielonego Stawu „wylewał się” w dół doliny dywan utkany z kolorowych liści przeplatanych drzewami iglastymi. Wystarczyło wziąć w dłonie aparat i… Tak na koniec Wam powiem, że... 02 paź 2017 2 Comments Read More

Rzeźnik 2017 Artykuł wkrótce na stronie. Będzie to opis heroicznej walki Cinka i Dawida (kolejność alfabetyczna) na trasie Biegu Rzeźnika-2017. Józik zrobił swoje i filmik roboczy zrobiony. Link do filmu: https://youtu.be/dnd4vl8bfbA ... 13 cze 2017 1 Comment Read More

Życzenia na 2017 r. Szukałem dzisiaj pewnego zdjęcia. Bardzo ważnego dla mnie zdjęcia. Lubię gromadzić pamiątki więc obszar poszukiwań był ogromny. Karty pamięci, pendrivy, albumy, wreszcie pudełka i płyty CD. Lipa. Nie znalazłem tego co szukałem, ale natknąłem się na płytę CD z 2009 roku opisaną „ Połoniny, Folusz, Wysoka”. Przecież to muszą być... 31 gru 2016 3 Comments Read More

UTMB i co dalej? Biegniemy do Courmayeur stromą ścieżką, pokrytą grubą warstwą sypkiej ziemi. Po przebiegnięciu kilku osób w powietrzu unosi się obłok pyłu wdzierający się do oczu i gardła. Nagle straciłem równowagę i poczułem ból w kostce. Skręciłem staw skokowy na 77 kilometrze UTMB. Dwa kilometry przed przepakiem w Courmayeur. Pozostało 93... 11 wrz 2016 2 Comments Read More

Łemkowyna 2015 ŁUT 150 Krynica-Komańcza 24/25.10.2015 Wystartowaliśmy zgodnie z planem o północy. Około 300 biegaczy biegło krynickim deptakiem przez pogrążone we śnie miasto .Gwar, który panował w strefie startu stopniowo oddawał miejsce rytmicznemu odgłosowi kroków. Wraz z opuszczeniem ulic Krynicy ucichły rozmowy i rozpoczął się długi – dla niektórych trzydziestogodzinny – bieg Łemkowyna Ultra... 13 lis 2015 1 Comment Read More

Ultramaraton TDS 119 – z Courmayeur do Chamonix 26 sierpień 2015. To dla mnie magiczna data. Data, którą w kalendarzu wiszącym w biurze oznaczyłem jako czas urlopu a w kalendarzu sportowym podkreśliłem „ TDS, główny cel sezonu”. Wiedziałem, że to będzie jeden z moich wspanialszych urlopów. Porównywalny do wcześniejszych wyjazdów w Himalaje. Organizator – UTMB zaproponował nam dwudniowy... 13 wrz 2015 7 Comments Read More

15 mar 2014

The Author

marek

ICEBUG WINTER TRIAL 2014

15 lutego wzięliśmy udział w zawodach ICEBUG WINTER TRIAL 2014. To była super impreza. Organizatorom i nam dopisało szczęście. Mieliśmy słoneczną, zimową pogodę( -7°C). W tym dniu odbywały się dwa biegi. Bieg 6-godzinny na orientację i bieg górski na Turbacz. Nasza gorlicka ekipa tj. Rysiek, Jurek i ja startowaliśmy wraz z przyjaciółmi z Piaseczna na 16 kilometrowej trasie biegu górskiego. Profil trasy odpowiadał naszym codziennym warunkom treningowym, więc do startu podeszliśmy radośnie. Nastroju nie zmącił nam zwycięzca biegu Bartek Gorczyca, który trasę o długości 16,7km z podbiegiem 770 m przebył w czasie 1g 12 min i 9 sek. !!! W takim tempie nie biegam nawet po płaskim.

Profil trasy

Mapa trasy Icebug Winter Trial (strona organizatora)

Start i meta zawodów usytuowane były przy stacji narciarskiej Długa Polana. Dalej trasa biegła przez Bukowinę Miejską na Turbacz, tam kilometrowa pętelka w kopnym śniegu i schronisko. Przy schronisku na Turbaczu czekał na nas bufet.

Rychu i Jurek przed startem

Icebug Winter Trial – start

Powrót na dół do Długiej Polany umilała nam piękna panorama Tatr. Coś w tym jest, że w niższych górach jest pięknie, a i tak wygląda się na horyzoncie grani Tatr. I tu podliżę się firmie ICEBUG. Podczas zbiegu mogłem bez obawy podziwiać „pikne” Tatry, ponieważ na nogach miałem kolce Icebug.