bieganie
IMG_1513
Biegiem na Krywań – fotorelacja
10 października wybraliśmy się biegać  w Tatry Słowackie. Na treningu było nas troje.  Marcin i  ja próbowaliśmy biec na wierzchołek Krywania. To trzecie „czekało” na szczycie. Widmo Brockenu. Wśród alpinistów panuje przesąd, że jeden raz zobaczone przynosi nieszczęście w górach. Dopiero trzykrotne ujrzenie swojego widma przestaje być złym omenem. Coś w tym jest. Pamiętam zimową wspinaczkę na Jagnięcy Szczyt. Ruszyliśmy rano we mgle. Po pokonaniu dość łatwej drogi, wychodząc ponad chmury osiągnęliśmy wierzchołek. Koledzy dostrzegli na tle chmur swoje postacie w świetlistej aureoli. Miałem szanse na ujrzenie widma trzeci raz . Zeskoczyłem z wysokiego głazu, aby jak najszybciej do nich...
IMG_0424
Bieg Rzeźnika – 111
Bieszczady, 20 czerwca 2014 111 to nie dystans jaki przebiegliśmy wraz z Witkiem pokonując 20 czerwca 2014 roku trasę Biegu Rzeźnika. Jak wiadomo, Bieg Rzeźnika to 78 kilometrów biegania z Komańczy do Ustrzyk Górnych. Magiczna liczba 111 to łączny wiek naszego zespołu. Wiele lat dojrzewaliśmy do wzięcia udziału w tej fajnej bieszczadzkiej imprezie. Razem z nami startowali w Rzeźniku Rychu z Marianem – już po raz trzeci –  oraz Jurek z Wieśkiem. W tak doborowym towarzystwie warto było spróbować. Start w Biegu Rzeźnika zaplanowaliśmy z Sebastianem. Wspólne treningi  biegowe odbywane jesienią w górach Beskidu Niskiego napawały nas optymizmem. Poruszaliśmy się...
IMG_0250
ICEBUG WINTER TRIAL 2014
15 lutego wzięliśmy udział w zawodach ICEBUG WINTER TRIAL 2014. To była super impreza. Organizatorom i nam dopisało szczęście. Mieliśmy słoneczną, zimową pogodę( -7°C). W  tym dniu odbywały się dwa biegi. Bieg 6-godzinny na orientację i bieg górski na Turbacz. Nasza gorlicka ekipa tj. Rysiek, Jurek i ja startowaliśmy wraz z przyjaciółmi z Piaseczna na 16 kilometrowej trasie biegu górskiego. Profil trasy odpowiadał naszym codziennym warunkom treningowym, więc do startu podeszliśmy radośnie. Nastroju nie zmącił nam zwycięzca biegu Bartek Gorczyca, który trasę o długości 16,7km z podbiegiem 770 m przebył w czasie 1g 12 min i 9 sek. !!! W...
IMG_1302
Nie lubię biegać
Ubiegły rok sportowo upłynął pod znakiem biegów terenowych. Na początku zaznaczę jednak, że nie lubię biegać a szczególnie nie lubię biegać po asfalcie. Mimo to moim głównym celem sportowym w 2012 roku, był udział w zawodach – Bieg na Sławkowski Szczyt, które odbywają się w sierpniu. Bieg rozgrywany jest na krótkiej, 7 kilometrowej trasie z przewyższeniem 1427 metrów i z limitem na pokonanie 2 godzin. Aby tego dokonać, rozpocząłem wczesną wiosną treningi biegowe po górach. Nie mogło to ujść uwadze Ryśka, gorlickiego super maratończyka, który od 10 lat nakłaniał mnie do wzięcia udziału w maratonie. Tym razem udało mu się –...
< 1 2

 

Grudzień 2018
P W Ś C P S N
« wrz    
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31  

Ostatnio dodane artykuły

  Grań Tatr brzmi dumnie. Kiedy się wspinałem przejście głównej grani Tatr budziło wiele emocji. Byliśmy pod wrażeniem szybkości z jaką Krzysiek Żurek pokonał 75 kilometrową grań główną Tatr  (70…

  Biegnę w dół stromą tatrzańską ścieżką zbudowaną ze sterczących głazów. Jedną z tych górskich tras, którą łatwiej pokonać w górę niż w dół. Od Zamkowskiego podchodzi grupa dziewcząt. Mam…

Wybrałem Beskid Niski na swój dom. Tak,tak. Mieszkam w Wysowej, ale na terenie całego Beskidu czuję się jak w domu. Wszystkie zakątki, które odwiedzam biegając, wędrując lub jeżdżąc na rowerze…

Nareszcie!!! Pierwszego października wybraliśmy się na spacer Doliną Kieżmarską.  Prawie pełnym składem. W cieple jesiennego słońca weszliśmy w krainę bliskich nam Tatr Słowackich. Z Zielonego Stawu „wylewał się” w dół…

Artykuł wkrótce na stronie. Będzie to opis heroicznej walki Cinka i Dawida (kolejność alfabetyczna) na trasie Biegu Rzeźnika-2017.   Józik zrobił swoje i filmik roboczy zrobiony. Link do filmu: https://youtu.be/dnd4vl8bfbA…